イケアの新キャンペーン、眠ろう、NIPPON!!よりよい明日のためにがスタート!
1月23日から3月5日まで、スウェーデン発のホームファニッシングストア「イケア」
で展開しているイベントですが、期間中は自分に合った眠りを体験できる睡眠診断
カーが関東と関西の主要都市に出現します。
もうご覧になりましたか?
この睡眠診断カーの名前は「Choine Car(ちょい寝カー)と言います。
かわいい名前ですね。
Choine Car(ちょい寝カー)
見つけたら是非Choine Car(ちょい寝カー)で自分に合った眠りを体験して下さい。
に合った眠りのアイテムを紹介してくれます。
さて、このイケアのキャンペーンを知り自分のいつもの睡眠を考えてみましたが、か
なりひどいものでした。
昨年の10月くらいから一日の睡眠時間は3時間くらいで、夜中にコタツでパソコン
に向かいながら寝てしまう事が多く、睡眠と言うよりは仮眠ですね…
ちなみに、ヒトに必要な睡眠時間は約6~8時間程度で、7時間のときに一番寿命が
伸びるようです。
でも、今のところ風邪を引くわけでも体調を崩すわけでもないので、もしかしたら今
の寝かたが自分に合った眠りなのかも知れませんが、どう考えても好いことはなさそ
うと思います。